以幽默磨煉堅強意志

事例一：有一個(gè)秀頭者，在别人(rén)拿他(tā)的(de)秀頭說笑(xiào)時(shí)，當場(chǎng)變了(le)臉。這(zhè)一方面可(kě)能因爲對(duì)方開玩笑(xiào)不得(de)體，刺傷了(le)他(tā)，更可(kě)能是因爲他(tā)原本對(duì)'秀頭”二字非常敏感。

相反，另有一位秀頭的(de)報紙主編，當别人(rén)笑(xiào)稱他(tā)聰明(míng)透頂時(shí)，他(tā)居然笑(xiào)答(dá)：“你小瞧我也(yě)，我早就聰明(míng)絕頂了(le)！”

事例二：民主德國将領烏戴特将軍患了(le)秀頂的(de)病。在一次宴會上，一個(gè)年輕的(de)士兵(bīng)不慎将一杯酒全潑到了(le)将軍頭上，全場(chǎng)頓時(shí)鴉雀無聲，士兵(bīng)也(yě)驚然而立，不知所措。倒是這(zhè)位将軍幽默地打破了(le)僵局，他(tā)拍(pāi)著(zhe)士兵(bīng)的(de)肩膀說：

“兄弟(dì)，你認爲這(zhè)種治療會有作用(yòng)嗎？

會場(chǎng)頓時(shí)爆發出了(le)笑(xiào)聲，人(rén)們緊繃的(de)心弦松弛下(xià)來(lái)了(le)，将軍也(yě)因他(tā)的(de)大(dà)度和(hé)幽默而顯得(de)更加可(kě)親可(kě)敬。

【理(lǐ)論闡釋】

如何擺脫沮喪悲觀、煩惱懦長(cháng)的(de)不良情緒，使自己的(de)精神家園陽光(guāng)燦爛呢(ne)？重要的(de)心理(lǐ)療法就是一種“合理(lǐ)化(huà)”或“自我解嘲”式的(de)幽默療法。它要求人(rén)們對(duì)生活抱著(zhe)樂(yuè)觀的(de)态度；要求人(rén)們淡化(huà)苦難、苦中求樂(yuè)；要求人(rén)們在失望時(shí)看到希望；要求人(rén)們“碎然臨之而不驚，無故加之而不怒”，保持一份平和(hé)的(de)心境以及堅強的(de)意志。

有著(zhe)堅強的(de)意志的(de)人(rén)，他(tā)的(de)精神之樹就會長(cháng)青，他(tā)心中的(de)信念長(cháng)城(chéng)就不至于頹然倒地。幽默可(kě)以給人(rén)們精神家園以強大(dà)的(de)支撐力，可(kě)以磨砺人(rén)們的(de)意志，使人(rén)們在苦樂(yuè)交加、曲折變幻的(de)人(rén)生道路上百折不撓，實現正的(de)人(rén)生價值。

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