1、站穩别晃

2、看著(zhe)觀衆

3、保持微笑(xiào)

做(zuò)到這(zhè)三點，你就成功90%了(le)。

另外，寫一篇大(dà)約1200字左右的(de)演講稿，同時(shí)記住，不要背誦，不要背誦，不要背誦。多(duō)讀幾次，在5分(fēn)鐘(zhōng)讀完，直到能複述出來(lái)内容即可(kě)。

内容爲：總體概述（約200字），講一個(gè)故事（約400字），分(fēn)析故事的(de)寓意（約400字），再做(zuò)一個(gè)簡要總結（約200字）即可(kě)。

隻要是正常人(rén)，願意改變，願意練習(xí)，都可(kě)以成爲演說家。因爲演說家本來(lái)就沒什(shén)麽秘訣，隻要按照(zhào)公式，加上自己的(de)風格，正常人(rén)最多(duō)練習(xí)2、3天就可(kě)以成爲出色的(de)演說家。

NO.1演講的(de)内容

1、題材深刻，主題明(míng)确，有正能量

一次上台演講，内容構成包括：總述、故事、道理(lǐ)或寓意、總結。加上前面的(de)開場(chǎng)自我介紹和(hé)“謝謝大(dà)家！”一共6部分(fēn)。稿件内容盡量原創，因爲隻有自己更了(le)解自己的(de)創作理(lǐ)念，有感而發，更口語化(huà)。

2、内容一定要深刻，感人(rén)

感人(rén)的(de)前提是要感動自己，讓自己有感受才能打動别人(rén)，最好是自己的(de)故事。故事部分(fēn)要真實，要能詳細的(de)描述事情的(de)時(shí)間、地點、人(rén)物(wù)、起因、經過和(hé)結果。并且注意故事中對(duì)人(rén)物(wù)内心、細節、其他(tā)人(rén)的(de)評價出發，這(zhè)樣可(kě)以讓故事更立體，更生動，更豐滿。

3、千萬不要背誦

這(zhè)個(gè)是演講的(de)大(dà)忌！很多(duō)人(rén)認爲把稿件背的(de)滾瓜爛熟是好事，其實不是。演講要的(de)就是現場(chǎng)感覺，都背下(xià)來(lái)的(de)稿件，一隻耳朵就能聽(tīng)出來(lái)，并且很難打動人(rén)。其實用(yòng)兩個(gè)辦法就能搞定，一個(gè)是反複讀個(gè)100次，另一個(gè)是畫(huà)思維導圖！反複讀與背誦有天壤之别，主要是爲了(le)熟悉内容和(hé)行文通(tōng)順，找到語感。思維導圖是從結構上更快(kuài)的(de)了(le)解稿件内容的(de)格局。

NO.2演講的(de)形式與風格

1、準備：

之前好好休息，上台前不要喝水(shuǐ)和(hé)吃(chī)東西，記住，水(shuǐ)不是流過時(shí)潤喉的(de)，而是從胃吸收才潤喉的(de)。上台前喝水(shuǐ)，根本對(duì)嗓子沒好處，反而容易讓聲音(yīn)嘶啞。上台前更不要再次看稿，理(lǐ)論上，演講前一天就應該脫稿。

2、服裝：

商務正裝即可(kě)，如果聽(tīng)衆較多(duō)，衣服色可(kě)以淺一點。自己的(de)八成新左右衣服即可(kě)，不要太新太舊(jiù)。

3、配樂(yuè)：

自己選擇一個(gè)适合内容的(de)音(yīn)樂(yuè)，通(tōng)常練習(xí)演講的(de)時(shí)間和(hé)音(yīn)樂(yuè)的(de)時(shí)間、節奏能揉合到一起，肯定不會超時(shí)，上台演講後開始放音(yīn)樂(yuè)。

4、上台：

一定要自信，主要是指：先了(le)解講台的(de)布局，一定要站在中間，雙腳與肩同寬，站穩，别晃動身體，從舞台背景到第一排聽(tīng)衆的(de)0.618位置，大(dà)概2/3處。站好後不要急于開口，慢(màn)慢(màn)微笑(xiào)，頭部平視，緩慢(màn)環視一周，如果有掌聲，一定要享受掌聲，掌聲結束後再開始演講。如果沒有掌聲，也(yě)要等3秒以上再開口。第一句話(huà)：“各位優秀的(de)同學，早上好！”一定要铿锵有力，張開雙臂，然後等待掌聲。然後說出自己最熟悉的(de)話(huà)題“我是***”（注意：不是“我叫***”太土）

5、語言：

對(duì)稿件充滿感情的(de)演講，讓真情自然的(de)表露。練習(xí)的(de)時(shí)候把普通(tōng)話(huà)、語速、語氣、語調、抑揚頓挫都要加以練習(xí)并且标注出來(lái)。正常演講，語速要有變化(huà)，但應該控制在每分(fēn)鐘(zhōng)240字左右，這(zhè)樣聽(tīng)衆才能聽(tīng)清楚，遇到排比句或者需要調動情緒時(shí)可(kě)以稍快(kuài)一點點。練習(xí)的(de)方式就是查出240個(gè)字（不包括标點），如果一分(fēn)鐘(zhōng)讀完，逗号停半秒，句号停一秒，語速正好，在演講時(shí)加以控制就會更好。

6、口頭禅：

練習(xí)時(shí)嚴格控制，比如“完了(le)、啊、那個(gè)”之類的(de)，練習(xí)的(de)時(shí)候，如果說錯了(le)，馬上重新說一次，一定要強迫自己改掉這(zhè)個(gè)習(xí)慣。

7、音(yīn)量：

如果不用(yòng)麥克，以會場(chǎng)最遠(yuǎn)處的(de)聽(tīng)衆能聽(tīng)清楚爲準。如果用(yòng)麥克風，注意手持在麥克上1/3處，麥克風高(gāo)度不要遮擋嘴巴。

8、手勢：

不要過多(duō)，也(yě)不要過少。如果決定要做(zuò)手勢，就一定要做(zuò)到位，通(tōng)常手勢在頭頂以下(xià)，腰帶以上，兩臂2/3寬度中的(de)方形區(qū)域内。正常情況下(xià)，使用(yòng)商務禮儀的(de)站姿，雙手自然下(xià)垂，或一隻手放在小腹處。雖然剛開始自己感覺非常不自然，但觀衆看起來(lái)會感覺很自然。通(tōng)常手勢是内容有身體的(de)器官或者數字的(de)時(shí)候，是必要要加手勢的(de)，比如“我想”和(hé)“我要”對(duì)應心髒的(de)位置。

例如：“我（自己的(de)手勢）今天給大(dà)家（大(dà)家）分(fēn)享3個(gè)（數字）小故事……”要有手勢。再就是号召之類的(de)手勢，比如：加油、奉獻、歡迎。手掌與小臂要伸直，不要彎曲，手勢要有力。通(tōng)常每分(fēn)鐘(zhōng)2個(gè)手勢即可(kě)，5分(fēn)鐘(zhōng)的(de)演講至少要有5個(gè)手勢，但不建議(yì)超過10個(gè)。

9、走動：

如果要走動，一定要有意識的(de)走動，否則就别動。隻有切換話(huà)題或者有“獨角戲”的(de)時(shí)候再走動。

10、目光(guāng)：

一定要看到最後一排觀衆的(de)頭頂的(de)位置。一定要緩慢(màn)環視（10秒以上），讓每個(gè)聽(tīng)衆感覺到我們都在關注他(tā)，因爲真摯的(de)微笑(xiào)和(hé)目光(guāng)，就能征服80%以上的(de)聽(tīng)衆。可(kě)以慢(màn)慢(màn)尋找聽(tīng)衆中熟悉的(de)人(rén)，或者注視自己，有善意友好目光(guāng)的(de)人(rén)對(duì)視，微笑(xiào)。

11、微笑(xiào)：

除了(le)說特别悲傷、特别愛(ài)國的(de)話(huà)題以外，微笑(xiào)是最好的(de)語言。

12、時(shí)間控制：

如果語速沒有問題，時(shí)間控制也(yě)沒有問題。

13、結尾：

抛出結尾後，一定要享受掌聲，然後說“謝謝大(dà)家”，向聽(tīng)衆鞠躬，正常緩慢(màn)下(xià)台即可(kě)。

14、風格：

根據聽(tīng)衆狀态和(hé)演講稿内容，選擇和(hé)結尾風格。包括：熊、虎、龍，鷹、鶴、鳳。（這(zhè)個(gè)以後我再寫一個(gè)專題）

NO.3 應對(duì)演講意外

1、緊張：

心法，你講錯了(le)，忘了(le)，大(dà)家也(yě)不會打你。另外，台下(xià)都是豐收的(de)大(dà)白菜，你看著(zhe)開心不？演講前對(duì)大(dà)聲自己說：“我很棒！”然後大(dà)笑(xiào)三聲。深呼吸，再上台。

2、開場(chǎng)忘詞：

直接講你準備的(de)故事，萬萬不要因爲緊張而道歉。

3、中場(chǎng)忘詞：

問問大(dà)家對(duì)你的(de)故事，有什(shén)麽看法，沒有法律規定演講不能互動，或者直接與聽(tīng)衆去握手互動。

4、結尾忘詞：

把演講的(de)核心觀點或主題，大(dà)聲說三次，一次比一次聲音(yīn)大(dà)，做(zuò)呼籲或決心的(de)手勢，然後謝謝大(dà)家！

5、如果都忘了(le)：

至少把故事講完（這(zhè)個(gè)總不能忘吧？），并說出核心觀點，謝謝大(dà)家！下(xià)台回去練習(xí)。

6、語序、語句錯誤：

接著(zhe)說，不要重新說。比如：“我是***”不小心把***說在了(le)前邊，就說“***就是我的(de)名字”。

總之，演講很簡單，隻要在正确的(de)方法指導下(xià)，能堅持練習(xí)100次以上，人(rén)人(rén)都能成爲演說家！