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如何增加一個(gè)人(rén)的(de)自信?

文章(zhāng)出處:知識專欄 責任編輯:東莞市柒言教育咨詢有限公司 發表時(shí)間:2018-01-29
  
  我講話(huà)語速很快(kuài),像夏天噼裏啪啦的(de)雨(yǔ)點。從前一直沾沾自喜,以爲這(zhè)是思路清晰大(dà)腦(nǎo)反應快(kuài)的(de)表現。
  直到有人(rén)打斷我,要求我把含混的(de)地方再解釋一遍。
  我大(dà)驚失色,磕磕巴巴,不知所言。
  我講得(de)快(kuài),不是思路清晰表達能力強,是我怯懦,不自信。我不敢把觀點一字一句講出來(lái),害怕自己脆弱的(de)觀點在空氣中暴露太久,讓大(dà)家找出破綻,最後像泡沫一樣被狼狽擊破,隻好含混而過。
  有次在交大(dà)演講,時(shí)不時(shí)撞見台下(xià)幾個(gè)理(lǐ)工男(nán)一臉漠視的(de)表情,我内心頓時(shí)淩亂,不由自主越講越快(kuài),最後舌頭打結,語速像爆米花機一樣。
  而前兩天在初中演講,看著(zhe)那群眼睛閃著(zhe)星星的(de)小朋友,自然有了(le)hold住全場(chǎng)的(de)感覺,于是放慢(màn)語速酣暢淋漓講了(le)好久。
  再看那些領導秀官腔。雖然講了(le)一坨毫無邏輯的(de)官話(huà)套話(huà),但底氣十足,抑揚頓挫,唾液橫飛(fēi),這(zhè)種自信也(yě)是本事。
  怎麽增加自信?
  後來(lái),我一遍遍提醒自己,哪怕台下(xià)都是些不耐煩的(de)臉,也(yě)要講慢(màn)一點。
  講慢(màn)一點,讓每個(gè)觀點擲地有聲,每句話(huà)在空氣中伸展到位。哪怕大(dà)大(dà)方方講錯一個(gè)觀點,也(yě)好過畏畏縮縮讓你的(de)真理(lǐ)蒙受委屈。
  我很佩服一個(gè)姑娘,有次一起做(zuò)一個(gè)活動,她最後一個(gè)出場(chǎng),觀衆已經在硬闆凳上坐(zuò)了(le)5個(gè)小時(shí),生理(lǐ)和(hé)精神忍耐到極限,各種打呵欠玩手機跺腳睡(shuì)覺,沒人(rén)專注聽(tīng)她講話(huà)。
  而她從容上台,微笑(xiào),娓娓道來(lái),字正腔圓,無視台下(xià)的(de)兵(bīng)荒馬亂。十分(fēn)鐘(zhōng)過去,她狀态依然不變。到最後,大(dà)家被她感染,放下(xià)手機聽(tīng)她說話(huà)。
  大(dà)部分(fēn)人(rén)是敏感的(de),本能依照(zhào)别人(rén)的(de)反饋做(zuò)事。講話(huà)時(shí)覺察到對(duì)方心不在焉,自然識趣地收尾,誰都不想做(zuò)熱(rè)面貼冷(lěng)屁股的(de)人(rén)。
  自信,就是适當地把敏感心用(yòng)棉被蓋起來(lái),适當地「以自我爲中心」。隻顧完成你的(de)表演,把幹擾你的(de)人(rén)屏蔽掉就好。
  寫東西也(yě)是如此。
  在寫不肯定的(de)東西時(shí),我很喜歡用(yòng)「或許」、「可(kě)能」、「大(dà)概」、「吧」這(zhè)些推斷式的(de)語氣詞。曾以爲這(zhè)是謙遜嚴謹的(de)表現,其實不是,隻是我害怕。
  我不敢把内心的(de)觀點用(yòng)堅定不移的(de)語氣輸出,我左右搖擺,模棱兩可(kě),因爲害怕被反駁,害怕我才二十歲,來(lái)輸出的(de)人(rén)生道理(lǐ)是幼稚的(de)、被人(rén)輕視的(de)。
  像小時(shí)候做(zuò)選擇題,猶猶豫豫的(de)時(shí)候,把B和(hé)D重合寫在一起,索性讓老師去猜吧。
  保持謙遜是美(měi)德,留餘地本身也(yě)沒錯。但是在表達的(de)那一刻,要堅信你的(de)話(huà)都是對(duì)的(de)。你的(de)觀點,就代表了(le)你自己。想要自信,就删掉那些模棱兩可(kě)的(de)詞,去他(tā)媽的(de)「大(dà)概」。
  我所認識的(de)那些自信的(de)前輩——他(tā)們寫作精準簡潔,從不拖泥帶水(shuǐ)。觀點大(dà)大(dà)方方抛出來(lái),任由他(tā)人(rén)評價,從不閃爍其辭。
  他(tā)們語速均勻,确保你能聽(tīng)清楚每個(gè)字,遇到質疑,就回頭從容再講一遍,從不含混而過。
  盡管他(tā)們知道有些觀點會被推翻,被批評,被更優秀的(de)人(rén)颠覆,但他(tā)們不畏懼。
  在表達的(de)那一刻,你要堅定告訴自己。
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